革靴におすすめのインソール・中敷き6選【大きい靴・ビジネスシューズ】

革靴におすすめのインソール・中敷き6選【大きい靴・ビジネスシューズ】

履いてるうちに大きくなった革靴・ビジネスシューズのサイズ感に困ってませんか?

私は履き心地が悪くなるとすぐに腰痛がひどくなるので、サイズ調整の為にインソール・中敷きをたくさん試してきました。

インソールを入れると腰痛がかなり緩和されました。腰痛や肩こりでお悩みの方はインソールを入れてフィッティングの改善を行うことで治るかもしれないので是非試して欲しいです。

また、革靴インソールのおすすめ記事なのに革張りでないものをすすめる記事が多いですが、ここですすめるのはほとんどレザーインソールですのでご安心を。

実際に試してきた中で本当におすすめできるインソールをご紹介していきます。

 

はじめに書きますが、6選中おすすめしたいのは以下の3つです。悩み別にチョイスしました。

カカトが浮いてしまうくらい大きい靴には「 サフィール アナトミックインソール」

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ほんのり大きい靴には「サフィール シープレザーインソール」

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甲部分などはちょうど良いけど、横幅だけ少しゆるい靴には「ペダック レザーハーフインソール」

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どれかを購入すればほとんどの悩みは解決できると思います。

以下でそれぞれ詳しく説明していきます。

 

大きい革靴に入れるインソール・中敷きの選び方4つのポイント

まずはインソールを選ぶ上での大切なポイントをご説明します。

商品6選を紹介しますが、このポイントを参考にしてお選びください。

 

①インソールと靴のサイズを合わせること

言わずもがなですが、靴のサイズに合うものを購入しましょう。

大きいインソールは靴の中で余った部分が足に当たってしまいます。

小さいインソールは靴の中でズレてしまい履き心地が返って悪くなってしまうことも。

サイズ表記をしっかりとみてお選びください。

 

②靴のサイズ感とインソールの厚みを計算して選ぶこと

インソールはそれぞれ厚みが違います。

当然のことながら、厚ければ厚いほどきつくなるので靴のサイズ感を考えながら選びましょう。

また、厚いインソールはカカトのホールド感が軽減されてしまうので、理解の上購入しましょう。

 

③「大きい靴のサイズ調整」「足の蒸れ防止」など目的に合っていること

インソールを入れる目的は

・大きくて履き心地が悪い

・大きくはないけど、足裏のフィット感が悪い

・靴を履くと腰や肩が痛くなる

・足が蒸れる

これらのような悩みを解決するためだと思います。

インソールによって何に特化したものなのか違うので、ご自身の目的に合ったインソールを選びましょう。

 

④インソールのデザインがかっこいいこと

インソールは靴を脱いだ時に見えてしまいます。せっかくならデザインがかっこいいものがいいと思うはず。

革靴用のインソールを紹介する他の記事ではなぜかレザーインソールをほとんど紹介していません。

インソールを入れるとかっこいい靴のブランドネームが見えなくなってしまうので、脱いでもかっこいいレザーインソールを選ぶといいでしょう。

 

革靴におすすめのインソール・中敷き6選【大きい靴のサイズ調整】【ビジネスシューズ】

革靴におすすめのインソール・中敷き6選【大きい靴のサイズ調整】【ビジネスシューズ】

実際に試したおすすめのインソール且つ、靴を脱いだ時にダサくないレザーインソールをメインに紹介します。

 

大きい革靴におすすめNo.1「 サフィール アナトミックインソール」

大きい革靴におすすめNo.1「 サフィール アナトミックインソール」

足裏をしっかり支えてくれる!色々試した結果、このインソールが私の足に合っていて疲れの軽減に繋がりました!

 

特徴:アーチサポートタイプ

厚み:厚め

表面の素材:シープレザー

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サフィールとは

Saphir(サフィール)は、フランス・AVEL(アベル)社より独自の製法で生み出されたシューケアブランドで、1925年のパリ万国博覧会での金賞受賞など、その品質の高さと品揃えの豊富さで、世界のプレステージブランドへと成長した。

その栄誉は、AVEL社と皮革のスペシャリスト達との今も続く共同研究によって成し得たものである。

クリームやワックスでサフィールの商品を使っている方は多いでしょう。靴磨きをする人であれば必ずと言っていいほど何かしらのサフィールのアイテムは持っています。

 

実際に購入した人のレビュー

革靴では26.5cmがベースになるので、43では大きいかと思いましたが、ちょうどいいサイズでした。

また、せっかくの靴のインソールが見えないのもいやだなと思っていましたが、作りもよくミスターミニットのものとも迷いましたが著名なサフィール製のものを選択してよかったです。

Santoniの靴に入れてよかったので、早速もう一つ追加購入して他のイタリア製の靴でも使用しています。

靴のフィット感が増し日々歩行もより快適になりお世話になっています。

ハーフサイズ分大きくてくるぶしが擦れて痛くて悩んでた靴にこれを入れたらかなり快適になりました。少しお値段が高いですが大満足です。

 

使ってみた感想

大きい革靴におすすめNo.1「 サフィール アナトミックインソール」

まず革靴好きとして重要なデザイン。革靴に入れても高級感あるデザインのレザーインソールです。

タンニンなめしのレザーなので使ううちに綺麗な飴色に変化して、徐々に靴全体のデザインに馴染んできます。

やや厚めのインソールですがクッションが沈んでいくので窮屈感も徐々になくなりました。

このインソールの一押しのポイントは足裏のホールド感!ポリプロピレン?のフットベッドのホールド感が半端じゃないです。しっかり足の縦と横のアーチに沿っています。

ただし、カカトの厚みがあるのでややヒールカップの収まりが悪くなります。履き心地はかなり解決されるんですが、ここはトレードオフですね。

 

サイズの目安

36(23.0cm)    41(25.5cm)

37(23.5cm)    42(26.0cm

38(24.0cm)    43(26.5cm)

39(24.5cm)    44(27.0cm)

40(25.0cm    45(27.5cm

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大きい革靴におすすめのインソール「ぺダック ビバ(VIVA)」

大きい革靴におすすめのインソール「ぺダック ビバ(VIVA)」

このブランドこのインソールを購入するまで知りませんでした。品質良いです!

 

特徴:アーチサポートタイプ

厚み:厚め

表面の素材:牛ヌメ革

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ぺダックとは

1955年にドイツで設立されたインソール専用のブランド。最先端の解剖学的知識を活用。ほとんどの商品がハンドメイドで丁寧に作られています。

インソール専用のブランドというと信頼性ありますね。

 

実際に購入した人のレビュー

トリッカーズmolton8H用に購入しました。

サイズはジャストでしたが元々足にぴったりの靴だったので入れると羽根部が広がりすぎて1サイズ小さくなったようで履けません。

ジャストサイズの靴に土踏まずを支えて足をしっかりホールドするインソールを入れたいけどそんなのないのかな?物はさすがドイツ製で素晴らしいです。

つま先が柔らかいためか、よじれてしまうので、カカト部分を両面テープで貼り付けました。

でも、それを割り引いても感触、蒸れ防止はいいですね。

ビジネスシーンでは革靴派なので、膝や腰に負担を感じていました。

この中敷きに出会ってからは解放された感じです。二組持っており、毎日交互に使用するようにしています。

使ってみた感想

大きい革靴におすすめのインソール「ぺダック ビバ(VIVA)」

表面の薄いベージュの色味をしたヌメ革は革靴に入れても靴のデザインを損ねないものでした。

実際に使ってみて1番の評価ポイントは、足前方の素材が足型に沈んでくれて足裏にすぐにフィットしてくれたところ。

弾力がありすぎるとかえって足裏に力が入ってしまい足が疲れてしまうので、足裏にすぐに馴染む素材は満足できました。また、カカトの衝撃の吸収性もあり腰痛も緩和しました。

 

ただし最初に紹介したサフィールのアナトミックインソールと比べると、ぺダックは「土踏まずのアーチ」や「アーチクッション」の位置が私の足にジャストフィットしませんでした。

2つを比較してみました。

 

【土踏まずのアーチの比較】

サフィールペダック比較土踏まず

サフィールは土踏まずのアーチのピークがつま先寄りで、カーブが急です。

一方ペダックは土踏まずのアーチのピークがかかと寄りで、カーブが緩やかです。

 

【アーチクッションの比較】

サフィールペダック比較アーチクッション

サフィールのアーチクッションはかかと寄りにあります。

一方ペダックのアーチクッションはつま先寄りにあります。

 

このように「土踏まずのアーチ」「アーチクッション」の位置に違いがありました。

人によってアーチの最適な位置は異なりますので、購入して比較してみることをおすすめします。

ネットで注文して合わなければ返品もできますので。

 

サイズの目安(ペダック)

39(24.5cm)    42(26.0cm)

4025.0cm)    43(26.5cm-27.0cm)

41(25.5cm)    44(27.5cm-28.0cm)

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腰の痛みなどの対策に「村井のインソール」

腰の痛みなどの対策に「村井のインソール」

足や体の様々なトラブル別のインソール!

 

特徴:アーチサポートタイプ

厚み:やや薄め

表面の素材:ポリエステル

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村井とは

1930創業。日本を代表するフットケア専門企業。

「健康で快適な生活を足元から」をモットーに木型や靴の各パーツ、インソールを提供しています。

 

実際に購入した人のレビュー

少し大きかったので、靴にあわせて先を鋏で切った。着用したが、ブリッジを補助する役割があり、効果があった。他の靴用にも買おうと思っている。

モートンにはよいですが、もう少し踵などにクッション性が欲しい、でも価格を考えるとしかたない。

 

使ってみた感想

腰の痛みなどの対策に「村井のインソール」

村井は足の病気対策や腰痛対策など様々な種類のインソールを作っています。

私は以前モートン病に悩まされていた経験があったので、このモートン病対策のタイプを選びました。体の痛みや不調に応じて種類を選ぶと良いでしょう。

インソールの形状は足のアーチ部分に厚みがあるので、アーチの崩れを予防してくれると思います。カカト部分と足の前方部分は薄くなっているので、靴に入れると甲の部分の抑えが効くようになりました。

素材はサラサラしていて吸水効果もあるので足の蒸れも軽減されました。

欠点をいうと、革靴の中敷は元々革素材なので脱いだ時の見た目に違和感がある点です。ですが、真っ黒なので許容範囲です。

 

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高級感のある薄いインソール「サフィール シープレザーインソール」

高級感のある薄いインソール「サフィール シープレザーインソール」

ほんのり大きい靴にオススメ!

 

特徴:薄めながらクッション性がある

厚み:薄め

表面の素材:シープレザー

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実際に購入した人のレビュー

薄くて快適。サイズ39を購入しました。パラブーツのウィリアムとコローのUK6にピッタリでした。

とにかく薄くて、ジャストで履いている靴に入れても違和感無く、それでいてクッションも確保出来ました。

シープレザーも上品で、探していたモノが見つかりました。サイズ39があるのも良かったです。また他の靴用にも購入したいです。

サイズ40を購入しました。レッドウィングキャバリ―チャッカUS7、パラブーツシャンボードUK6にピッタリでした。

ジャストの靴に入れても気にならない極薄インソールです。またリピートしたい商品です

ずれないのがよいです。

ちょっとゆるく感じるようになったスコッチグレインの26.5EEに使おうと購入。

43サイズを選んだところ、もしかしたら44でもよかったかな?というサイズでしたが、

裏面のスポンジ状の部分のおかげか脱いだり履いたりする時もずれないのでよかったです。

 

使ってみた感想

高級感のある薄いインソール「サフィール シープレザーインソール」

見た目の面で革靴にはレザーのインソールが良いと思ったのでこちらを購入してみました。

サフィールのクリームやワックスなどのシューケア用品は使っているのでシューケアにおいて信用できるブランドと思い購入。

表面には肌触りが良くて吸湿性に優れたシープレザー、裏面には汗や匂いを吸収する活性炭を使用。

 

使ってみるとめっちゃ薄い。。。ほんのりクッション性がありましたが私の大きくなった靴には薄すぎました。

高級感のある薄いインソール「サフィール シープレザーインソール」

 

でも、コメントにもありますが元々タイトフィットで選んだ靴に入れるとちょうどいい厚みなのかと思います。

なので、すこーし大きい程度の靴にはこちらを選ぶといいでしょう。靴に入れた時の見た目は革なので違和感なく使えます。

 

サイズの目安

36(23.0cm)    41(25.5cm)

37(23.5cm)    42(26.0cm)

38(24.0cm)    43(26.5cm)

39(24.5cm)    44(27.0cm)

40(25.0cm)    45(27.5cm)

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前半分のみのサイズ調整に「ペダック レザーハーフインソール」

甲部分などはちょうど良いけど、横幅だけ少しゆるい靴にオススメ!

 

特徴:前半分のみのインソール

厚み:薄め

表面の素材:シープレザー

 

実際に購入した人のレビュー

こちらはつかえるなと思いました。

いままでは全体にインソールを入れていたのですが、微妙にかかとが…とかもあったので、これを買ってみました。

甲やかかとのフィットは悪くないけど、つま先の部分の高さが足りないなと思っていた靴などには完璧かも!

少し大きいローファー用に買いました。結果、まあまあ良かったです。

ちょうどのサイズ無い場合、大きめ買うことにしてるので、ローファーには役立ちそうです。

主人の革靴の調整用に購入を頼まれました。快適のようです。

ただ、このままだと靴の脱ぎ履きでずれてしまうので、家にある両面テープで最適の場所に貼り付けていました。

両面テープも付属されてるとよかったですね。

 

使ってみた感想

レザーインソールで高級感ある見た目。

ハーフインソールなのでローファーなどの甲が浅いタイプでない限り、脱いで見えることはありませんが、見えないところにも拘りたいところ。

レザーインソールは革靴に入れた場合、入れる前と入れた後の足の裏の感触のギャップが少ないのも良いところです。

 

このインソールは薄めで、一つ前の「サフィール シープレザーインソール」を前半分だけにしたような感じです。

なので、少し大きい靴に微妙なサイズ調整におすすめです。

 

ハーフインソールを使ってみて感じたメリット・デメリットをお伝えします。

メリット
全面のインソールだと甲部分もきつくなり、かかとがやや浮いてしまうのですが、ハーフインソールは前方のみなので、甲もかかともフィット感が変わらないところ

デメリット
前方のみに厚みが加わると土踏まずがやや浮いてしまうところ

以上のようなメリット・デメリットはありますが、全面のインソールと履き比べてみると良いと思います。

 

甲はちょうど良いけど、横幅だけが少しゆるい靴にぜひ使ってみてください。

 

サイズの目安

39/40(24.5~25cm

41/42(25.5~26cm

43/44(26.5~28cm

 

土踏まずのインソール「サフィール アーチパッド」

土踏まずのインソール「サフィール アーチパッド」

サイズに困ってないけど、土踏まずの浮きが気になる方に!

 

特徴:土踏まずのみのインソール

厚み:20mm, 25mm, 30mm の3種類

表面の素材:シープレザー

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使ってみた感想

大きいわけではないけど、土踏まず(縦のアーチ)の浮きが気になる場合はアーチパッドがいいでしょう。

アーチパッドの厚み30mmのタイプを試してみましたが厚すぎました。。。

土踏まず部分をしっかりと支えてくれるのですが、厚みを間違えました。人によって適切な厚みは違いますが20mmを購入することをおすすめします。

 

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気になっているインソール「TENTIAL(テンシャル)」


腰痛や肩こりが気になる方に!

 

TENTIAL INSOLEの特徴

  • 腰痛や肩こりの軽減が期待できる
  • 安心の特許取得インソール
  • しっかりした歩行、蹴り出しをサポート
  • 通気性が高く、ムレを防止
  • 外反母趾、足底筋膜炎が改善したご愛用者も多数

 

TENTIAL INSOLEは立方骨を支持することで足アーチを守り、 安定性と運動性を両立できるため、腰痛や肩こりの軽減に効果が期待できるよう。

また、外反母趾や偏平足などの足に関する疾患改善にも効果が期待できるようです。

 

表面のデザインも黒で革靴に入れても気にならなそうですし、腰痛持ちの私としては試してみたい商品です。

気になるかたはこちら→TENTIAL

 

インソールはいろいろ試して歩いても疲れないものを見つけよう

様々な厚み、様々の用途別のインソールがあるので、色々試してみてベストな履き心地を探してみて下さい!

一度試してみたい場合は東急ハンズにいくと色々試せるのでいいですよ。(私は店舗行くの面倒なのでアマゾンでポチってしまいます。。。)

 

冒頭でも書きましたが、悩み別のおすすめはこちらです。

カカトが浮いてしまうくらい大きい靴には「 サフィール アナトミックインソール」

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甲部分などはちょうど良いけど、横幅だけ少しゆるい靴には「ペダック レザーハーフインソール」

 

インソール以外の靴のフィッティングを解決する方法

知らない方も多いと思いますが、靴紐の結び方・通し方で靴のフィッティングを改善する方法があります。

靴のフィッティングにお困りの方は必見です。

 

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